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仕事についていけない・辞めたい時の対処法!30代で転職するという選択肢をしたときに気を付けることはコレ!

目安時間 8分

 

新入社員から勤めた場合の仕事では
ある時期から任される責任や
ポジションのレベルが高くなる時期があります。

 

年齢的には30代あたりからですが
この頃には仕事の進め方やスタイルが
ある程度決まってきている方も多いでしょう。

 

しかし中には仕事についていけず
辛い日々を過ごしているケースや
会社を辞めたくなる人も出てきますよね。

 

そこで今回は仕事についていけない・
辞めたい時の対処法と30代で
転職するという選択肢をしたときに
気を付けることについてご紹介していきます。

 

記事を参考に30代からの仕事について
じっくり考えていきましょう。

 

辞めたい時の対処法

仕事についていけず辞めたい時には
どのような対処法があるのでしょうか?

 

ここではいくつかの方法をご紹介していきます。

 

・体調を整える

 

仕事についていけない状況では
なんとかペースを掴もうと
焦る気持ちばかりが優先してしまい
新たな知識がうまく吸収できないことがあります。

 

そこで睡眠をしっかり取ることや
適度なストレッチをする。

 

野菜を少し多めに摂るなどバランスのよい
食事を心掛けるなどまずは体調を整え
普段の生活ペースを見直してみることを
おすすめします。

 

・客観的なアドバイスをもらう

 

職場の上司や同僚など
周りの社員とコミュニケーションを取り
客観的な立場で
アドバイスを貰ってみましょう。

 

とくに上司など立場が違う方からの意見は
参考になることがあります。

 

また周りの社員に相談することで
辞めたい気持ちも和らぐことがあります。

 

・専門知識を身につける

 

仕事についての最低限の知識だけでは
乗り切れないケースもあります。

 

そこで仕事に関する業界知識を知るための
勉強会やセミナーなどに
参加するのもおすすめ。

 

今まで知らなかった知識を得られますので
自ずとモチベーションもアップします。

 

会社を辞めたくなった時は
このように自分の足りないところを補いつつ
ペースを取り戻す方法がおすすめです。

 

会社を辞めたいと思う気持ちを認めつつ
まずはできる事から始めてみるとよいでしょう。

 

異動するという選択肢

仕事を頑張っても成果に現れない場合や
職場の人間関係がうまくいかないケースもあります。

 

また現在の仕事内容が合わないと
感じることもあるでしょう。

 

こうした場合自分に合う環境に
異動を希望してみることをおすすめします。

 

異動された場合仕事を一から
覚え直さないといけない事もありますが
職場環境や人間関係を
仕切り直すチャンスでもあります。

 

現在の持ち場が合わないと感じた場合は
異動も検討してみて下さい。

 

転職するという選択肢

仕事について行けず
さまざまな方法で改善を試みたものの
それでも結果が出ない場合もあります。

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また会社という組織で働く以上
個人が改善しただけでは
どうにもならない状況に陥ることも。

 

現在の状況が職場環境や
仕事内容による要因が多い場合には
転職することもひとつの選択肢となります。

 

30代の転職では20代の未経験者を
歓迎する状況と異なり
即戦力を期待されるケースも多くなります。

 

これまで経験した仕事の専門知識を
活かせる職種をまずは
探してみることをおすすめします。

 

副業を始めるという選択肢

最近では世論の後押しもあり
何かと話題になっている副業を
始めるという選択肢はどうでしょう。

 

ここでは30代で始めるおすすめの
副業についてご紹介していきます。

 

・講師

 

自分の趣味や本業のスキルを活かし
講師となる副業です。
ビジネススクールや趣味の習い事など
得意分野があれば副業として
取り組むのもおすすめです。

 

・スポットコンサル

 

仕事上に課題や問題点を持つ方に
アドバイスを行う仕事です。

 

普段の本業で学んだスキルを活かして
稼ぐことができるためビジネスマンを中心に
人気の副業となっています。

 

マッチングアプリを利用すると
効率よく始められます。

 

・クラウドソーシング

 

企業から依頼を受けた案件をこなす
クラウドソーシングでの副業です。

 

記事の執筆やデザインHP作成など
自分の得意なジャンルから
選ぶことができますので
気軽に始めることができます。

 

他にもブログ収益で稼ぐアフィリエイトや
キャリアアドバイザーなど
さまざまな種類の副業があります。

 

自分の得意分野や取り組める
時間帯などを考え情報を集めてみましょう。

 

結果に差が出る40代とは?

仕事についていけないと感じる30代では
求められる仕事をこなせるかで
その後の生き方や人生が決まる事があります。

 

何故なら30代のうちに本業で足りない
知識やスキルを学ぶことで
その後の40代でキャリアや
経験の差がはっきり現れて来るからです。

 

転職した方も同じ会社で続ける方も
30代のうちに目標を掲げ
その後の40代に向けて仕事に求められる
課題を解決していきましょう。

 

まとめ

今回は仕事についていけない・
辞めたい時の対処法と30代で
転職するという選択肢をしたときに
気を付けることについてご紹介しました。

 

仕事で求められるレベルが高くなる30代では
会社を辞めたくなった時の
対処法をいくつかご紹介しました。

 

また職場環境に原因がある場合など
異動や転職といった選択肢があリましたね。

 

とくに転職では20代の頃と異なり
即戦力を期待されるケースが
多くなる点は注意が必要でしたね。

 

他にもスキルを活かした副業については
本業と併せて取り組む方法もご紹介しました。

 

キャリアや仕事のスキルの差が出る
40代に向けてまずはできることから
始めてみるように心掛けていきましょう。

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